Actualité

La Gymnastique est une activité de fondation qui permet d’acquérir les habiletés de bases. Pour se faire, nous utilisons les disciplines suivantes: le saut, les barres, la poutre, le trampoline et le sol. 

RÉCRÉATIF, COMPÉTITIF ET DÉVELOPPEMENT
La Gymnastique compétitive est une activité complète tant du côté physique que psychologique. Les athlètes développent de saines habitudes de vie, la force physique et l'agilité. Nous travaillons aussi l'estime de soi, la persévérance, et le sens des responsabilité. Le plaisir et dépassements sont au rendez vous. 

RÉCRÉATIF, COMPÉTITIF ET DÉVELOPPEMENT 

Le trampoline travaille la souplesse, l’agilité et le sens de l’équilibre. Discipline parfaite pour les enfants voulant dépenser leur énergie et dépasser leurs limite. 

Nous offrons des trampolines professionnels et sécuritaires.

RÉCRÉATIF, COMPÉTITIF ET DÉVELOPPEMENT  

Les entraînements en Parkour englobent la forme physique totale du corps. Cette discipline favorise la capacité de raisonnement rapide​, la créativité, augmente la confiance, les habiletés physiques et construit la force.

Le Parkour encourage le jeu tout en abordant des mouvements pratiques et fondamentaux. La plupart des mouvements proviennent de mouvements simples et faciles à apprendre et peuvent êtres exécutés par tous, peu importe le genre ou l'âge.

 ​Un style destiné à toute la famille, style contemporain intègre le développement moteur, le combat au sol, le kickboxing, le kung-fu, l’autodéfense et le maniement d’armes. Il met l’accent sur la discipline, le respect et vise à développer la confiance en soi, éliminer le stress et apporter un équilibre de vie entre le corps et l’esprit. 

 RÉCRÉATIF, COMPÉTITIF ET DÉVELOPPEMENT  

L'acrosport est une activité gymnique combiné de gymnastique au sol, chorégraphie et pyramide humaine. Ce sport se pratique en équipe de 2 à 4 personnes, garçons et filles.

L'activité inclus:

• Gymnastique
• Voltige
• Trampoline
• Équilibre
• Main à main

 Voici un projet amusant, faire comme dans les films, manier l'épée laser tout en exécutant des acrobaties. Le tout pour donner des scènes de combats hautes en couleurs. 

Camp de jour estival à la semaine ou à la journée

Activités de la semaine:
Gymnastique, Trampoline, Parkour, Acrosport, Arts Martiaux, Cirque, Jeux extérieurs, Jeux de groupe, développement moteur, Animation et bien plus.

SERVICE EXCLUSIF AUX MEMBRES

Viens fêter ton anniversaire chez nous, les entraîneurs dynamiques te feront vivre une fête mémorable.
Activités à l'horaire: Gymnastique, cirque, trampoline, arts martiaux, etc...​​